Охрана и укрепление физического и психического здоровья детей является самой важной задачей дошкольных образовательных организаций. Становление человека – это процесс физического, психического и социального формирования, обхватывающий все количественные и качественные изменения врожденных и приобретенных средств, которые происходят под влиянием окружающей действительности.

Физическое развитие имеет неразрывную связь с изменением роста, веса; наращиванием мышечной силы; развитием органов чувств и координации движений и др.

В первые годы жизни ребенка всестороннее развитие считается основой физического воспитания. В дошкольном возрасте формируются определенно необходимые черты личности и закладывается фундамент здоровья. Физическим состоянием ребенка во многом определяется результат в любой деятельности. Организм ребенка дошкольного возраста чувствителен на минимальные отклонения от нормы в окружающей среде, которые связаны с формированием и функциональной незрелостью некоторых его органов и систем. В этом возрасте у детей связи между соматическими и психическими процессами более тесные, чем у взрослого человека, поэтому при решении многих педагогических задач нужно принимать во внимание физические способности и состояние ребенка младшего дошкольного возраста.

Эффективным средством физического развития детей младшего дошкольного возраста являются подвижные игры. Подвижная игра – это осмысленная и интенсивная деятельность ребенка, характеризующаяся точным и своевременным выполнением двигательных заданий, которые связаны с обязательными для всех играющих правилами.

В норме развивающийся ребенок с рождения стремится к движениям. Гигантскую потребность в движении дети младшего дошкольного возраста как правило стараются удовлетворить в играх. Играть для детей значит двигаться, действовать. Игра – это одно из ключевых средств физического развития детей младшего дошкольного возраста. Большое множество разнообразных движений и действий детей младшего дошкольного возраста в ходе игры при опытном руководстве педагога результативно влияют на деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, положительно воздействуют на укрепление двигательного аппарата и нервной системы, на улучшение общего обмена веществ, активизацию деятельности всех органов и систем растущего организма ребенка.

Основная цель физического развития в условиях дошкольной организации – это формирование у детей основ здорового образа жизни. Процесс физического развития решает оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи.

Особое место среди оздоровительных задач занимает охрана жизни и укрепление здоровья детей, всестороннее физическое развитие, совершенствование функций организма, а также повышение активности и работоспособности.

С учетом специфики возраста, оздоровительные задачи ставятся в более конкретной форме: помогать формированию изгиба позвоночника, укреплять связочно-суставной аппарат, развивать своды стопы; способствовать развитию всех групп мышц, а в особенности мышц-разгибателей; совершенствовать деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем; обеспечивать гармоничное развитие тела.

Образовательные задачи предполагают развитие у детей двигательных навыков и умений, физических качеств; понимание роли физических упражнений в жизнедеятельности организма, способов укрепления собственного здоровья. Пластичная нервная система, какой обладают дети, позволяет легко формировать у них двигательные навыки, большинство из которых (ползание, бег, ходьба, ходьба на лыжах, катание на велосипеде и пр.) дети используют в повседневной жизни в качестве способа или средства передвижения. Двигательные навыки, заложенные детям в дошкольном возрасте, составляют основу для их дальнейшего совершенствования в школе и позволяют в будущем достигать высоких результатов в спортивных соревнованиях.

Во время формирования двигательных навыков у детей вырабатывается способность легко овладевать более сложными движениями и различными видами деятельности, которые включают эти движения.

Полученные знания позволяют детям заниматься физическими упражнениями более осознанно и более полноценно, самостоятельно использовать средства физического воспитания в детском саду и семье.

Воспитательные задачи физического развития направлены на всестороннее развитие детей (умственное, нравственное, трудовое, эстетическое), раскрытия у них интереса и потребности к систематическим занятиям физическими упражнениями. Система физического развития в дошкольных учреждениях строится с учетом возрастных и психологических особенностей детей.

Младший дошкольный возраст – важнейший этап в развитии ребенка. Именно в этот период происходит его переход к новым отношениям с взрослыми, сверстниками и с предметным миром. Главные задачи этого этапа: обеспечение эмоционально положительного самочувствия, поощрение самостоятельности, накопление опыта предметно-познавательной и коммуникативной деятельности.

Особенностью физического развития детей младшего дошкольного возраста является недостаточное формирование устойчивости тела, ограниченность двигательных возможностей, недостаточная сформированность двигательных навыков и качеств. Дети дошкольного возраста отличаются быстрым развитием нервной системы, ростом и укреплением скелета, активным развитием мышечной системы, что влечет за собой совершенствование движений. Для детей раннего возраста характерны быстрый рост и развитие организма. Стремительно меняются и антропологические показатели – рост и масса тела. Существенно изменяются пропорции тела. Сила мышц еще не велика, однако существенно возрастает возбудимость и лабильность нервно-мышечного аппарата. Повышенной подвижностью отличаются все суставы детского организма, это объясняется пока еще слабым физическим развитием .

Мышечная система у детей младшего дошкольного возраста формируется на основе развития нервной системы и увеличения массы скелетных мышц, причем происходит этот процесс неравномерно. В раннем возрасте кости ребенка богаты кровеносными сосудами, содержат небольшое количество солей. Они эластичны, гибки, легко деформируются и искривляются, так как костная система 2-3-летних детей имеет значительные зоны хрящевой ткани, слабые, мягкие суставы и связки. У детей еще нет устойчивых изгибов позвоночника, которые появляются лишь к 4 годам.

В период младшего дошкольного возраста идет интенсивное развитие суставов. На третьем и четвертом году жизни заметно расширяется двигательный опыт ребенка и развивается произвольность управления движениями. К трем годам формируются умения бросать и ловить мяч, бегать и прыгать, с места, лазать по гимнастической лестнице. В этом возрасте дети способны последовательно выполнять несколько двигательных действий подряд, изменять направление движения и подчиняться заданному темпу (в основном среднему). В четырехлетнем возрасте дети достаточно хорошо сохраняют равновесие, спускаются с горы на санках, передвигаются на лыжах и ездят на трехколесном велосипеде.

К четвертому году жизни завершается анатомическое созревание всей моторной системы ребенка. Четырехлетний ребенок легко бегает, прыгает на одной ноге. У него прочно выработан механизм координации различных движений и поддержания равновесия.

Автор: Сергиенко Наталья Дмитриевна

Комментарии (0)

Зарегистрируйтесь или выполните вход, чтобы добавить комментарий.